주말 아침.
원래는 육개장 사발면이 먹고 싶었는데 말이지..
스낵면이 생각나서, 오뚜기 스낵면을 먹기로 했다!
(원래는 깔끔하게 면 먹고, 밥 말아 먹으려고 했는데,,,)
https://helloyall-food.tistory.com/28
▲스낵면은 지난 6월에 롯데마트 행사로 4개 묶음인가에 2,500원에 구매했었다.
조리시간 2분, 밥 말아먹을 때 맛있다는 라면인 오뚜기 스낵면.
오, 지금보니까 추천레시피 큐알코드가 있었구만...
오뚜기 스낵면 조리방법
1. 물 500ml 끓이기 (아니근데, 물 좀 많은 것 같다. 정량으로 했는데,, 뭔가 싱거웠어..)
2. 분말스프와 면을 넣고 2분 끓이기. (2분 살짝 오버됨)
3. 그 외 식성에 따라 재료 넣기 (난 달걀을 넣음)
오뚜기 스낵면 나트륨 함럄은 1,710mg으로 거의 평균이다.
오뚜기 스낵면 영양정보 확인하기.
- 총 내용량은 108g으로, 칼로리는 460kcal.
생각보다 살짝 높았던 칼로리.
- 나트륨은 바로 위에서 언급했으니, 패스~
- 탄수화물 69g / 당류 4g
- 지방 16g / 트랜스지방 0g / 포화지방 8g
- 콜레스테롤 0mg
- 단백질 10g (오 단백질 생각보다 좀 높은 듯; 7~8g 생각했는데)
- 칼슘 1480mg
오뚜기 스낵면 원재료명도 살펴봄!
-면 : 소맥분(밀:미국산,호주산), 팜유(말레이시아산), 변성전분, 감자전분(외국산:덴마크, 프랑스, 독일 등), 글루텐, 정제소금, 이스트엑기스, 유화유지, 야채추출물, 난각분말, 면류첨가알칼리제(산도도절제), 비타민B2, 녹차풍미유
-스프류 : 쇠고기육수분말, 쇠고기조림분말, 정제소금, 감칠맛베이스, 고춧가루, 표고버섯볶음분말, 참맛미역국분말, 치킨추출농축분말, 간장분말, 설탕, 간장베이스, 진한감칠맛분, 포도당, 참맛쇠고기양념분말, 로스팅고추분말, 로스팅양파분말, 불활성건조효모, 향미증진제, 옥수수전분, 쇠고기추출물분말, 구운쇠고기분맣, 후추분말, 순한간장분말, 볶음마늘분, 지미맛분말, 조미분말, 산도조절제, 생강분말, 칠리추출물, 조미쇠고기맛후레이크, 건당근, 건미역.
아니근데, 스프는 뭐 비스무리한 원료가 엄청 여러개 들어가 있네,,,
이렇게나 조미료가 엄청 들어가 있는데,,,, 스내면 맛 잘 못느낌.. ㅠ ㅋㅋ
처음 먹고 뭔가 밍밍한 느낌이 들어서, 반찬으로 꺼냈던,,,볶음김치를 넣어 먹음^^:;;
다음에 물 적게 해서 깔끔하게 다시 먹어봐야지..
오뚜기 스낵면 구성.
분말스프, 그리고 라면.
쏘 심플.
조리방법에 나와 있는대로 물 500ml를 끓였다.
물이 끓자, 라면과 스프를 넣고 2분 동안 끓였다.
아, 달걀도 한 개 넣음!
오뚜기 스낵면 완성.
호로록.
달걀은 반숙.
(아, 달걀 냉장고에 오래 있어서 그런지 노른자가 고소하지 않고 뭔가 비렸음 ㅠ 우리집은 왜 달걀을 맨날 엄청 많이 사는 것일까...)
라면 몇 젓가락 먹다가, 뭔가 밍밍해서 반찬으로 먹고 있었던 돼지고기 김치볶음을 널었다.
볶은 김치는 쌀밥이랑 먹어야 제일 맛있는듯 ㅠ
뭐 라면이랑 먹어도 나쁘진 않았음!
돼지고기랑 김치랑 같이 먹으니 먹을만 했다!
다음에는.. 달걀도 넣지 말고,,,
물 약간 적게 해서 흰쌀밥 말아먹어야지...!!!
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