세븐일레븐 반반김밥 양념치킨 마늘치킨 그린키친

2025년 06월 23일 월요일, 세븐일레븐에서 구매한 반반김밥 양념치킨 마늘치킨.

뭐가 반반인지는 몰랐으나,, 그냥 안에 든 게 치킨이라서 고름 ㅋㅋ 지금 보니, 양념치킨과 마늘치킨 반반이었군... (먹을 때 조차 몰랐어...)

 

 

세븐일레븐 반반김밥 가격은 3,400원.

전자렌지에 30~40초 돌려 먹으면 된다.

 

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세븐일레븐 반반김밥 식품유형은 '즉석섭취식품'이다.

칼로리는 365kcal로, 생각보다 낮아서 이걸로 선택함 ㅋ 단백질 함량도 나름 높고.

 

반반김밥 양념치킨 마늘치킨 원재료명
-쌀 24.21%,
-네모치킨까스 15.43% [닭고기(가슴살)58.40%],
-코다노양념치킨소스 4.19%,
-달콤알싸마늘소스 1.96% [마늘 23%, 마늘분 0.5%],
-조미김 0.71%

 

**상세 원재료명 정보는 아래 이미지(스티커)에 기재되어 있었다. **

 

영양정보는 아래와 같다.

- 열량 365kcal

- 나트륨 650mg

- 탄수화물 65g

 (당류 1g 미만)

- 지방 7g

 (트랜스지방 0g, 포화지방 1.6g)

- 콜레스테롤 30mg

- 단백질 9g

 

내가 먹은 세븐일레븐 반반김밥 제조일자는 6월 22일 오후 7시이다.

보니까, 원재료명이 조금 더 상세하게 쓰여져 있다.

 

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오홋!

세븐일레븐 반반김밥 양념치킨 마늘치킨

음 저게 마늘이 먼저인 것 같기는 한데,,

 

생각보다 밥이 많이 뭉쳐 있는 느낌이랄까? 진밥인가.

 

맛은 그냥 편의점 김밥st 쏘소.

 

 

순삭...

배가 은근 많이 찬다.. 

칼로리 365kcal가 아닐 것 같은데....

체감은 600이상인 것 같다 ㅎㅎ

아무튼, 점심 해결쓰..