다이어트에 도움되는 풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면
언젠가 엄마가 사다놓으신 풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면.
시식을 먹어본 적이 있어서 맛없네~ 하고 말았는데, 시식 못하고 그냥 구매하신 엄마..ㅎ
집에서 몇 번 해드셨는데, 맛 없다고 하심..ㅋㅋㅋ
나는 시식으로 먹은 게 다이고, 요즘 다이어트를 하고 있기에 곤약면이 생각나서 이거로 토마토 스파게티 해먹으면 좋을 것 같다는 생각을 하게 됨..! ㅋㅋ
다이어트에 도움되는 풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면은 한 봉지에 150g 들어있고, 30kcal밖에 안 해!!! 칼로리 엄청 낮은데? 곤약분말 3.04%, 볶은병아리콩가루 1.71% 함유.
-개봉 전 실온보관
-개봉 후 냉장보관
병아리콩 곤약면
- 제조는 (주)한미식품
- 유통전문판매는 풀무원식품(주)
다이어트에 도움되는 풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면 원재료명 ▶ 정제수, 곤약분말(중국산) 3.04%, 올방개전분(중국산), 볶은병아리콩가루{병아리콩(외국산:미국,미얀마,캐나다 등)}, 볶음콩가루, 수산화칼슘
다이어트에 도움되는 풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면 영양정보; 150g 기준 ▶ 나트륨 5mg, 탄수화물 9g, 식이섬유 4g, 당류 1g미만, 지방0g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g미만, 비타민A 0mcgRAE, 비타민C 0mg, 칼슘 91mg, 철분 0.6mg, 칼로리 30kcal.
곤약면은 충진수를 버린 뒤에 찬물에 여러번 헹궈서 먹으라고 되어 있다~
삶은 필요도 없이 그냥 먹으면 된다~
다이어트에 도움되는 풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면 내용물 확인.
오 봉지만 만졌을 때는 대부분이 물인 줄 알았는데, 곤약면이 생각보다 많이 들어 있다.
곤약면은 체에 밭쳐 흐르는 물에 헹구어 주었다.
체에 밭친 후, 물기를 어느정도 제거하고 접시에 옮겨 담았다.
곤약면만 먹었는데, 뭔가 콩맛이 나는 것 같기도 하고, 쿰쿰한 맛이 느껴졌다.
이제 파스타 만들어야지!
집 냉장고에 며칠 동안 있었던 토마토 소스~~ 곤약면 위에 올리고, 모짜렐라치즈도 올려서 전자레인지에 돌렸다~
아니근데 물기를 좀 더 뺐어야 했나...ㅋ 곤약면 헹궜을 때 있었던 물이 모습을 드러낸듯..!? 아무렴 어때 파스타는 간 알맞게 맛나게 먹음ㅋ
풀무원 지구식단 병아리콩 곤약면 길이가 은근 너무 길어서, 가위로 잘라 먹는 것을 추천..!
생각보다 길다..ㅋㅋ
마트에서 시식으로 먹었을 때는 맛없다라고 생각했는데, 토마토소스랑 같이 먹으니 먹을만한데? 다이어트 할 때 스파게티 대신에 이 곤약면으로 먹어도 좋을 것 같음..!
다이어트 하고 있다면, 곤약면으로 모든 면 음식을 대체해도 좋을 것 같다! ㅋ